DHA藻油

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詳情介紹

很多人都知道DHA對寶寶的發育很重要,而且CCTV 14就有一個關于DHA的公益廣告,央視將孩子的DHA補充作為一項公益行動進行推廣,足見DHA對孩子不可或缺的作用。

DHA有哪些作用呢?

①有利于大腦和神經發育:

DHA本就是大腦的組成部分,對大腦肯定有著不可或缺的作用。研究顯示,DHA在胎兒的神經系統發育中起到重要作用。在寶寶大腦和視網膜的發育的“黃金時期”,孕3個月—出生后6歲,補充高水平的DHA,能有效促進神經纖維中遞質的快速傳遞,并使神經系統連結更加密集。從而提高腦容量,增強記憶力,理解力,認知能力,并能促進視網膜發育,使寶寶更聰明,眼睛更明亮。鑒于其能促進胎兒、嬰幼兒腦組織和視網膜生長發育,DHA又俗稱“腦黃金”、“聰明因子”。通常在懷孕7個月后,如果準媽媽食欲較差,胎兒體重增長不足,醫生會建議服用DHA。

②對嬰兒視覺發育起重要作用:

缺乏DHA,會使視覺功能受損,表現為視敏度發育遲緩,對光信號刺激的注視時間延長,從而影響嬰兒的反應能力和觀察能力。研究顯示:162名非早產兒攝入含DHA的配方乳,1年后視力檢測時在視力表上增加了一行。

③改善記憶力:

DHA與記憶力的關系也非常密切。在大量關于青年的研究中發現,高水平的DHA,有助于改善記憶力。

(1)7-9歲的兒童在閱讀時表現不佳,每天攝入600毫克DHA的健康飲食可能有助于改善閱讀能力,記憶力和行為。

(2)DHA的補充會改善記憶力和注意力。

(3)飲食攝入魚類的青年,記憶力更好。

(4)較高的DHA水平與非言語推理、心理彈性、工作記憶和詞匯有正相關關系。

既然寶寶都需要DHA,那么自然準媽媽也是需要的。

研究顯示,在孕期補充足夠多的DHA,可以把孕婦的妊娠期平均延長1.6-2.6天,這對于那些有著早產風險的準媽媽們是很重要的;足量的dha,還可以減少產后抑郁癥的發生哦。

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